COVID-19 :Les salles de sport seraient sans danger ! LE RISQUE D’ATTRAPER LA COVID-19 DANS LES CLUBS DE FITNESS EST 500 FOIS INFÉRIEUR À LA MOYENNE D’AUTRES LIEUX PUBLICS Certains médias ont rapporté les résultats d’une nouvelle étude suggérant que les gymnases sont un lieu à risque élevé pour la transmission du COVID-19, mais les principales…

#HealthyAtHome – Activité physique Pour beaucoup d’entre nous, la pandémie de COVID-19 signifie rester chez soi et être assis plus que d’habitude. Faire les exercices que nous faisons normalement devient difficile, et encore plus pour les personnes qui n’ont pas l’habitude de faire beaucoup d’activités physiques. Pourtant, dans des périodes comme celle-ci, il est très…

Ce que vous ne savez pas de « Assida de Zgougou » La fête du Mouled est caractérisée en Tunisie par la préparation de « Assida de zgougou ». Une pâtisserie traditionnelle composée principalement d’une crème de pignons de pin d’Alep (Zgougou) couverte par une couche de crème dessert, puis saupoudrée d’amandes, de pignons et de noisettes. Ce que…

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